6 dicas de como superar o luto pela morte de um Pet
Aprenda como lidar com o luto quando o Pet nos deixa
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Expectativa de vida dos cães
A vida média de um cachorro é de 10 a 13 anos. Na vida de uma pessoa adulta que não fica sem a companhia de bichos, serão vários lutos a serem vividos. Cães de raças pequenas tendem a viver mais do que cães de raças grandes. Alguns dogs de raças menores podem viver até 15 anos ou mais os de pedigree grandes geralmente têm uma expectativa de vida mais curta, variando de 8 a 10 anos.Expectativa de vida dos gatos
Em média, os gatos costumam viver entre 12 e 16 anos, podendo variar dependendo de vários fatores, incluindo a raça, o ambiente em que vivem, os cuidados de saúde e a qualidade de vida geral. No entanto, muitos gatos podem viver mais do que isso, com alguns chegando aos 20 anos ou mais. Algumas raças de gatos, como o Siamês e o Abissínio, tendem a ter uma expectativa de vida um pouco maior do que outras raças.Por que é tão doloroso lidar com o luto após a perda de um pet?
Sabendo da intensidade do convívio com seus tutores, a morte de um pet pode ser devastadora, a adultos e crianças. São perdas que se equiparam a parentes humanos, levam meses a serem superadas, com o luto em todas as suas fases. E amores incondicionais são os mais difíceis de serem perdidos, daí o luto pela perda de um bicho de estimação ser tão difícil.Luto após sacrificar um pet doente
Boa parte da vida dos cães e gatos termina no sacrifício no consultório veterinário. E eutanásia pet pode ser um luto bem mais difícil, é vivida como uma interrupção ao ciclo da natureza que esperamos, mais ainda de quem já esperamos uma vida menor que a nossa. O tempo passado com o pet nunca é o bastante.Luto por animal de estimação desaparecido
Infelizmente, uma parte dos animais se perde de seus lares, basta percorrer a cidade e vermos afixados cartazes desesperados de recompensados por bichos que não conseguiram encontrar o caminho de volta. É um luto que não termina, mais devastador que o da morte natural, em muitos casos. Os tutores passam até anos olhando para todos os lugares da vizinha na esperança da volta do bichinho ao lar. A coleira de identificação pet é a melhor proteção para recuperar um animal perdido.Sintomas de luto levados a sério
Embora a sociedade ainda não reconheça que a perda de um animal pode trazer consequências sérias à saúde humana, como alterações hormonais até a “Síndrome do Coração Partido”, que às vezes imita um ataque cardíaco. Vazio de rotina O primeiro desafio após a perda do pet é lidar com o vazio que a morte do animal deixa em nossas vidas, a quebra de rotina, não mais com quem caminhar, a quem cuidar, alimentar, objetos, um convívio de anos que se vai. Além da dor emocional, leva tempo para readaptar a vida sem o bicho querido por perto.Como se recuperar do luto pela perda de um pet
O luto pela morte de um animal de estimação é semelhante aos lutos que enfrentamos durante a vida. O primeiro passo é reconhecer que as coisas não serão as mesmas e encontrar caminhos para se adaptar à nova realidade. Embora a sociedade em geral ainda não reconheça, o sofrimento pela perda de um animal de estimação pode se equivaler ao da morte de um amigo ou parente.6 Dicas para lidar com o luto pela perda do pet
- Permita-se ao luto:
- É absolutamente normal sentir várias emoções como tristeza, raiva, culpa e vazio após a perda de um pet. Se o choro vier, chore. Faz parte do processo de luto pela perda de que amamos.
- Busque apoio, se possível:
- Fale de sua perda com quem você achar pertinente, desde familiares, amigos e até no consultório de terapia, caso você tenha a oportunidade.
- Cuide da memória do animal que se foi:
- Fotos, vídeos e qualquer homenagem que mantenha viva boas recordações do bichinho de estimação ajudam a minimizar os sintomas do luto.
- Cuide de você:
- O luto pode ser exaustivo tanto emocional quanto fisicamente. Certifique-se de cuidar, alimentando-se bem, dormindo o suficiente e envolvendo-se em atividades que lhe tragam conforto ou relaxamento. É importante priorizar o autocuidado durante esse período.
- Funeral Pet:
- Os rituais sempre estiveram presentes na história humana quando o assunto é luto. O mesmo vale para a perda de nossos bichos. Há plano funerário pet e outras opções para o despedir-se de animais de estimação.
- Tempo do luto pelo pet:
- A cura leva tempo e não há um prazo definido para o luto. Seja paciente consigo e permita-se curar no seu próprio ritmo. É normal que a intensidade do luto diminua ao longo do tempo, mas também é comum ter ondas ocasionais de tristeza ou momentos de saudade do seu animal de estimação.